핵심 신청 조건
- 신청 대상
- 프로그램에 관심 있는 청년 13명 내외 (만 19세 이상 39세 이하) ♦ 모집
- 신청 기간
- 2026.08.25까지
- 대상 지역
- 서울특별시 서초구
- 연령
- 만 19세 ~ 39세
- 비용
- 기관 문의 필요
- 혜택
- 정보 확인 중
- 신청 방법
- 서초청년센터 홈페이지 → 프로그램 신청 https://www.seochoyc.org/sub_program/operate_view.php?idx=379&p_state=ing •
- 준비 서류
- 공식 공고 확인 필요
상세 내용
루프ON청년ON: 바디밸런스 참여자 모집 요가와 필라테스로 몸을 풀고, 나만의 건강한 균형을 찾아보세요!♀️✨ 하루 종일 앉아있거나 스마트폰을 사용하면서 목
어깨가 뻐근하고 몸이 자주 굳는다면?
서초청년센터 3층 청년루프ON에서 요가와 필라테스를 통해 몸의 긴장을 풀고, 나에게 필요한 움직임을 배우는 바디밸런스 프로그램을 준비했습니다! ✅ 1~2회차 | 요가반
아로마
요가링을 활용한 전신 릴리즈 & 모빌리티
감정 아로마로 나의 감정과 몸의 상태 알아차리기
리커버리 요가
명상으로 몸과 마음의 이완 경험 ✅ 1~2회차 | 필라테스반
마사지볼
세라밴드를 활용한 전신 릴리즈 & 근육 활성화
요가블럭으로 척추
등
가슴
고관절 이완
필라테스로 코어와 전신의 연결성 높이기
이런 청년에게 추천해요! ✔ 평소 목
어깨
등이 자주 뻐근한 청년 ✔ 오래 앉아있어 몸이 자주 굳는 청년 ✔ 나의 몸 상태를 점검하고 건강한 움직임을 배우고 싶은 청년 ✔ 요가
필라테스를 통해 몸과 마음을 편안하게 돌보고 싶은 청년 모집 안내 ♦ 참여
대상
프로그램에 관심 있는 청년 13명 내외 (만 19세 이상 39세 이하) ♦ 모집
기간
14.(금) ~
25.(화) 23:59까지 ♦ 참여
일시:
1.(화),
3.(목) 14:00 ~ 16:00
2.(수),
4.(금) 14:00 ~ 16:00 ♦
장소
서초청년센터 3층 서초청년루프ON ♦ 선정 발표: 8.
26.(수) 18시 이전 개별 연락
참고
각 프로그램은 2회기 연속 과정으로 전체 회기 참여가 필수입니다.
참고
요가반 또는 필라테스반 중 1개 프로그램만 신청 가능합니다.
신청 및 문의
신청방법
서초청년센터 홈페이지 → 프로그램 신청 https://www.seochoyc.org/sub_program/operate_view.php?idx=379&p_state=ing
문의
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- 주최/주관
- 서초청년센터
- 원문 출처
- 청년몽땅정보통
- 정보 확인
- 공식 공고 확인 권장
- 공고 상태
- 마감됨
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