사나사 프로젝트 <🔅무무연구소 아침 체크인 프로그램 '굿무닝'>

☀️ 무무연구소 '굿무닝' 참여자 모집 안녕하세요 :) 무무연구소의 아침 체크인 프로그램 '굿무닝' 참여자를 모집합니다!

굿무닝은 매일 아침 9시, 온라인 화상으로 만나 각자의 컨디션과 그날의 계획을 짧게 나누며 함께 하루를 시작하는 아침 리추얼 프로그램입니다.

규칙적으로 일어나고 싶지만 혼자서는 어렵거나 계획을 세워도 실천으로 이어가기 어려웠다면 굿무닝과 함께해 보세요.

매일 아침 서로의 시작을 깨워주며 내가 정한 시간에 일어나고 내가 세운 계획대로 하루를 살아가는 힘을 차근차근 길러봅니다 ☀️ ━━━━━━━━━━━━━━━ 이런 분을 기다려요

흐트러진 생활 리듬을 규칙적으로 만들고 싶은 분

아침에 일어나는 일이 어렵게 느껴지는 분

그날의 계획을 세우고 실천하는 힘을 기르고 싶은 분

혼자보다는 함께할 때 조금 더 꾸준히 움직일 수 있는 분

부담 없이 이어갈 수 있는 아침 리추얼을 만들고 싶은 분 ━━━━━━━━━━━━━━━ ⏰ 진행 방식

매일 오전 9시 온라인 화상 모임

오늘의 컨디션과 계획 공유

간단한 게임을 통한 활력 충전

예상 소요

시간 20~30분 ━━━━━━━━━━━━━━━ 모집 안내

모집 대상 ㅣ 아침 리추얼을 만들고 싶은 청년 누구나 (지역 무관)

모집 기간 ㅣ 9/9(수) ~ 9/13(일)

선정 일자 ㅣ 9/14(월) 오전 중 문자메시지 전달

활동 기간 ㅣ 9/14(월) ~ 9/21(월)

진행 요일 ㅣ 월

화

수

목

금 (주말 제외)

진행 시간 ㅣ 매일 오전 9시 (20~30분)

진행 방식 ㅣ 온라인 화상

모집 인원 ㅣ 최대 8명

신청 방법 ㅣ 구글폼 제출 ━━━━━━━━━━━━━━━ 유의 사항

9/14(월)은 OT, 9/21(월)은 종료식으로 활동이 대체되며 두 일정 모두 온라인 화상으로 진행됩니다.

모집 인원이 최대 8명으로 한정되어 조기 마감될 수 있습니다.

화상 참여가 가능한 환경(스마트폰 또는 PC, 인터넷)이 필요합니다. ━━━━━━━━━━━━━━━ ✍️ 주관 및 문의

주 관 ㅣ 무무연구소 / 사나사 프로젝트/ 서울청년센터 성동

블 로 그 ㅣ [https://blog.naver.com/sanasa_team]

이 메 일 ㅣ [sanansa.team@gmail.com]

인스타그램 ㅣ [@sanasa.team] 신청하기 ㅣ [https://forms.gle/Y2coAbXBmRRXr4Ah8] ━━━━━━━━━━━━━━━ 완벽하게 계획을 지키는 것이 목표는 아니에요.

아침마다

나의 상태를 살피고, 내가 선택한 하루를 조금씩 만들어가고 싶은 분이라면 굿무닝과 함께해 주세요 :)

본 프로젝트는 서울청년센터 성동 <청년이슈 실험실>의 지원을 받아 진행되고 있습니다.