서대문구정신건강복지센터 <청년 정신건강 릴레이 강연 : 단단하면서도 유연한 마음챙김>

안녕하세요?

서대문구정신건강복지센터입니다.

우울, 불안등 마음의 어려움을 겪고 있는 청년분들이 불안이라는 감정을 수용하고, 복잡한 삶을 유연하게 대하는 태도를 가질 수 있게 아래와 같은 주제로 강연을 진행하려고 합니다.

시흥시정신건강복지센터장이신 장창현 정신과전문의와 서울 내에서 정신과의원을 운영하시는 한혜성 정신과전문의를 모시고, 단단하면서도 유연한 마음챙김에 대해 직접 듣고, 소통하는 시간입니다.

청년 여러분의 많은 관심 바랍니다. < 강좌1> *

2026.

10.

15.(목) 16:00~17:30

* 주제 : "불안해도 괜찮아, 삶은 계속되니까" (장창현 정신과전문의, 시흥시정신건강복지센터장) < 강좌2 > *

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2026.

10.

21.(수) 17:00 까지

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전화 또는 QR링크 https://forms.gle/CR7PRsn4h4UKMiANA-

서대문구정신건강복지센터(TEL.

02-3140-8081)